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Comment les Canadiens maintiennent l'air intérieur propre alors que la fumée des incendies de forêt recouvre le pays
Avec des avertissements sur la qualité de l'air en vigueur dans certaines parties de l'Ontario et des Prairies, les responsables de la santé et les experts partagent des mesures pratiques pour réduire l'exposition à la fumée à la maison, en voiture et en extérieur.
Publié: juillet 19, 2026
La fumée des incendies de forêt a une fois de plus poussé la qualité de l'air à des niveaux malsains dans certaines parties du Canada cet été, incitant les agences de santé publique à rappeler aux résidents que la fumée peut parcourir des milliers de kilomètres depuis la zone d'incendie et affecter des régions très éloignées de tout feu actif.
Les experts recommandent de vérifier régulièrement l'Indice de la qualité de l'air et de rester autant que possible à l'intérieur lorsque les lectures atteignent des catégories à haut risque, car même de courtes périodes d'effort à l'extérieur les jours enfumés peuvent augmenter significativement l'exposition.
À l'intérieur de la maison, garder les fenêtres et les portes fermées et faire fonctionner la climatisation centrale ou un purificateur d'air portable avec un filtre HEPA peut aider à réduire la quantité de particules fines qui s'infiltrent dans les espaces intérieurs. Certains conseils suggèrent également de régler les ventilateurs de plafond pour aspirer l'air vers le haut et d'utiliser le mode de recirculation de l'air dans la voiture plutôt que de faire entrer de l'air extérieur en conduisant dans des conditions enfumées.
Pour toute personne devant sortir pendant une forte fumée, le port d'un respirateur N95 ou KN95 bien ajusté peut réduire de manière significative l'exposition aux particules fines, tandis que les personnes asthmatiques ou souffrant d'autres problèmes respiratoires sont invitées à avoir des médicaments de secours à portée de main et à consulter un médecin si des symptômes tels que des sensations d'oppression thoracique, des sifflements ou une toux persistante se développent.
Avec des saisons des incendies de forêt de plus en plus longues et des événements de fumée devenant une occurrence presque annuelle dans de nombreuses régions du pays, les responsables de la santé publique disent qu'adopter des habitudes simples, vérifier la qualité de l'air avant de sortir, avoir un purificateur ou des filtres de rechange à portée de main, et savoir quand limiter l'activité extérieure, peuvent rendre les semaines les plus enfumées de l'été plus faciles à gérer.
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